I raggi di sole estivi regalano a tutti noi un profondo benessere, quasi fosse una rinascita dopo i bui giorni invernali.
Senti anche tu la voglia si stare all’aria aperta e di scaldare la pelle con il calore del sole? Bene, se è così, hai un motivo in più per farlo: prendere il sole è un toccasana per la tua salute e lo dicono anche gli scienziati!
L’elioterapia, cioè la terapia del sole e dell’aria, ha straordinari effetti positivi:
i raggi solari regolano i bioritmi del corpo e danno energia. Ma il bagno di sole, soprattutto, stimola la produzione di vitamina D, che rafforza il sistema immunitario, stimola le funzioni ormonali e il metabolismo.
Se prendi il sole con gradualità, attento a ripararti nelle ore più calde, la bellezza e la salute della tua pelle saranno al sicuro.
Cosa aspetti, puoi fare il tuo bagno di salute anche in città, in totale relax! Vieni a trovarci!
Centro Sportivo di Corsico
Via Don Flaminio Tornaghi, 2/4
20094 Corsico (MI)
Tel. 02/4478661 – 02/4400770
Testo iberamente tratto da: http://www.viviconsapevole.it/articolo.php?id=8883
