Nel mondo dell’attività fisica e del benessere, il massaggio sportivo professionale è una componente fondamentale per atleti, sportivi amatoriali e…
Pasqua si avvicina… e anche noi ci prendiamo una piccola pausa! Ma niente paura: ci rivediamo presto, più energici che…
L’acqua non è solo un luogo dove rilassarsi o nuotare d’estate. Quando si tratta di combattere il dolore, soprattutto quello…
Novità in arrivo! Gentili Clienti, siamo felici di annunciare che i lavori in Piazza Giovanni XXIII stanno per concludersi! 📅…
Il metodo Pilates nasce all’inizio del XX secolo grazie a Joseph Hubertus Pilates (1883-1967), un insegnante tedesco di educazione fisica.…
Lo stress è una realtà con cui molti di noi si confrontano. Tra impegni di lavoro, famiglia e vita sociale,…
Siamo lieti di pubblicare e condividere con voi i risultati delle gare di nuoto di gennaio. Complimenti a tutti i…
Quando si pensa all’idratazione, spesso l’immagine che viene in mente è quella di una calda giornata estiva, con una bottiglia…
Con l’arrivo dell’inverno, molte persone abbandonano le attività fisiche all’aperto per via del freddo, della pioggia o delle giornate corte.…
Anche Babbo Natale si allena fino all’ultimo minuto, ma ora è tempo di riposo! Il nostro centro sportivo si prende…
